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如何在寒假期间有效保障学生的心理健康?重庆市精神卫生中心专家为你支招

寒假即将到来,同学们将迎来一个放松与自我提升的黄金时期。然而,如果缺乏正确的心理调适,假期也可能成为焦虑、孤独、倦怠等负面情绪的“温床”,甚至会导致社会关系疏远和亲子关系冲突。那么,如何在寒假期间有效保障学生的心理健康呢?

本期,我们邀请了重庆市精神卫生中心儿童青少年科主治医师彭美玲,为大家提供一些有效建议。

医生简介》》》

彭美玲:重庆市精神卫生中心儿童青少年科主治医师,博士研究生;担任四川省国际医疗交流促进会精神健康促进专业委员会委员、重庆医师协会基层医务者分会心理健康学组委员、重庆市心理卫生协会儿童青少年心理健康专委会委员、重庆市应急心理救援成员、“精卫鸟”志愿者服务队儿童青少年心理健康支队队员等;擅长儿童青少年情绪障碍、人际关系冲突、厌学/拒学行为等问题的干预。

问:寒假期间,学生可能会面临哪些心理健康问题?

彭美玲:寒假期间,学生可能会感到焦虑、孤独、倦怠,社会关系疏远,甚至与家长产生冲突。这些问题主要是因为缺乏正确的心理调适和假期规划。

问:如何合理规划寒假时间以保障学生的心理健康?

彭美玲:学生可以通过制定时间表,在保证休息的同时,安排一定的学习、锻炼和与家人互动的时间。同时,设定一些小目标,如读完一本书或学会一项新技能,使假期生活更加充实。此外,学生可以进行冬季运动,如滑雪、滑冰、瑜伽等,或进行户外跑步,以锻炼身体并缓解焦虑和压力。

问:培养兴趣与爱好对学生的心理健康有何益处?

彭美玲:寒假期间,学生可以发展艺术爱好,如绘画、弹奏乐器、唱歌等,或进行阅读与写作,这些活动有助于集中注意力,增强创造力,并减轻焦虑和压力。

问:学生应如何保持社交互动以避免孤独感?

彭美玲:学生可以通过电话、视频聊天、社交平台等方式与朋友保持联系,分享趣事。同时,参加一些团队活动也能增加社交互动和情感支持。

问:家长在寒假期间应如何关爱和引导孩子?

彭美玲:家长应多花时间陪伴孩子,了解孩子的内心世界和情感需求,帮助孩子制定合理的假期计划,并在孩子遇到困惑时予以倾听和支持。此外,家长还应关注孩子的心理健康,及时采取适当的干预措施。

问:如何避免学生过度依赖电子设备?

彭美玲:家长可以通过定时器控制孩子玩电子产品的时间,并协商合理的惩罚机制。同时,鼓励孩子每隔一段时间远离屏幕,进行眼部放松或参与家务事,帮助身心恢复平衡。

总体来说,寒假期间,学生可以通过合理规划时间、保持身体活动、培养兴趣爱好、保持社交互动以及调整心态等方法,有效提升心理健康水平。同时,家长的关爱与引导也至关重要,家长应多花时间陪伴孩子,关注其心理健康,并采取适当的干预措施。(资讯)

原标题:快乐寒假、健康成长

编辑:周晋羽    责编:王峻     审核:毛丹

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科学抗癌,共筑希望 重庆市癌症康复会北碚分会年会在市九院举行

近日,重庆市癌症康复会北碚分会年会在重庆医科大学附属北碚医院(重庆市第九人民医院,简称“市九院”)圆满举行。该院肿瘤血液科医护人员与康复会会员们欢聚一堂,共度佳节。

该院肿瘤血液科副主任尹晓玲在致辞中表示,癌症康复是肿瘤治疗的重要组成部分,科室始终践行健康优先发展战略,积极投身癌症防治公益事业,广泛开展健康讲座、义诊咨询等形式多样的活动,帮助更多患者积极康复。此次活动的举办,让更多人深入理解了癌症康复理念,增强了抗癌意识。

活动还对抗癌路上许多坚强的“抗癌英雄”及“抗癌家庭”予以表扬,树立榜样力量,积极引导新老会员们在治疗和康复过程中调整好心态,勇敢与病魔抗争。

重庆市癌症康复会北碚分会第一任会长薛良及老会员张进仁也分享了自身的抗癌经验,激励大家用坚强的意志和坚定的信心科学抗癌,树立抗癌信心,同时对市九院肿瘤血液科长期以来对于癌症康复会的支持表示感谢。

随后,该院肿瘤血液科医护人员和康复会会员共同演绎了手语舞《一起走》、歌舞表演《苹果香》《逛新城》,护理实习生带来诗歌朗诵《暖阳下的岁末时光》、歌曲《夜空中最亮的星》等,节目形式多样,精彩纷呈。大家还一起参与了猜灯谜及看图猜成语等游戏,现场欢声笑语不断,气氛热烈。

此次活动为医患之间搭建了一座沟通的桥梁,传递了科学抗癌的理念,增添了会员们在抗癌路上的信心。下一步,市九院肿瘤血液科将持续加强专科建设,为每一位患者提供全方位、高品质的医疗、护理服务,助力肿瘤防治事业不断向前发展。(资讯)

(文/黄娅)

原标题:科学抗癌,共筑希望,重庆市癌症康复会北碚分会年会在市九院圆满落幕

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百年宽仁,国医传承!重医附二院中西医结合科:暖心熬制防流感汤剂,义诊科普守护市民健康

在甲流感染高发季,为帮助市民提高免疫力、远离病毒,从1月9日开始,重庆医科大学附属第二医院中西医结合科积极发挥中医药特色优势,开展了免费发放防流感中药汤剂的公益活动,在冬日为市民送上了一份温暖与健康保障。

除了免费发放中药汤剂,医护人员还向市民朋友普及中医药防治疫病的知识和原理,介绍常见中药材的功效与作用、中医养生的方法等,让市民们深刻领略到中医药文化的博大精深。此外,现场还让市民体验了中医非药物特色疗法。一位市民朋友体验耳穴压豆后兴奋地说道:“本以为只是简单贴一下,没想到贴完后,真的舒服多了!中医真是太神奇了!”

这场义诊科普活动收获市民一致点赞,不仅递出抵御流感的“防护盾”,更拉近大众与中医药文化的距离。重医附二院中西医结合科表示,后续还将持续发力,用专业与爱心,让中医药福泽更多民众!

防流感 中医有妙招

流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过飞沫传播。流感在秋冬季高发,该病的主要表现为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉痛、畏寒、寒战、疲倦、食欲减退,部分患者还会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。流感属中医疫病范畴,又称为“时行感冒”“重伤风”,为机体正气亏虚,外感疫毒之邪夹时令之气乘虚而入、中伤虚体所致。中医称疫毒之邪为“疫气”“疫戾”“疠气”“戾气”。《内经》云:“正气存内,邪不可干。邪之所凑,其气必虚。”

流感可防可治,下面介绍一些中医药预防流感的特色疗法:

1.三九贴

“三九天”是一年之中天气最寒冷的时候,也是人体阳气最虚弱的时候。此时运用“三九贴”敷贴于特定的穴位,以温通经络、扶正阳气,帮助人体抵抗外邪、预防疾病,还有加强和巩固夏天“三伏贴”的疗效。这是一种依据中医“天人相应”理论,顺应四时气候特点的“内病外治”的传统疗法。人体阳气是防病治病的关键,其分布与循行同自然环境密切相关。顺应大自然阳气生发规律,根据人体经络的实时状态,合理选经、选穴进行穴位贴敷,可以大大地增强人体免疫力。

重医附二院中西医结合科根据多年临床经验和深入的理论文献研究,已改进三九贴的配方,以特色的选经取穴进行贴敷,提高了“三九贴”的功效。具体可详询重医附二院中西医结合科。

2. 耳穴压豆

常用耳穴:支气管、肺、肾、内分泌、神门、枕、脾、胃、大肠、交感等。

方法:耳穴压豆是将贴有王不留行籽的耳豆贴敷于相应耳穴并稍加压力,以穴位产生酸麻重胀感或发热为度。贴敷后每天自行按压数次,每次3~4分钟。每次贴压后保留1~2天,取下后让耳穴部位放松一晚,次日再以同样方法贴敷,一般5~6次为1个疗程。

3.中药足浴

将艾叶、菖蒲、藿香各30克,苍术、苏叶各20克,独活、羌活、生姜、川牛膝各15克加清水2~3升浸泡30分钟,然后煎煮30分钟上方药物,水煎取汁,倒入盆中,兑入温水适量,将双足浸入,待水温下降后,再适当兑入热水,边洗边搓,直至水加至踝关节以上、双足暖和、皮肤发红为止。每晚1次,每次20~30分钟。该方有解表散寒、除湿通络、醒神益智之功效,足浴后,再用双手交替按摩涌泉、承山、足三里等穴位,可增强足浴效果。

4.艾灸疗法

常用选穴:大椎、肺俞、上脘、中脘、膈俞、足三里、孔最、肾俞等。

方法:大椎、肺俞与膈俞(或中脘与上脘),用温灸盒灸30分钟;足三里或孔最或肾俞,用清艾条温和灸每穴15分钟。

频次:每日1次。选用艾灸疗法时,一般隔2天施灸1次,每穴灸10~15分钟,持续2周;症状明显可交替选用不同穴位每天施灸,5次后休息1~2天,然后继续施灸5次。10次为1个疗程。

中医向来注重“不治已病治未病”,预防流感,日常养生是关键。饮食上,遵循“春夏养阳,秋冬养阴”原则,春季多吃韭菜、豆芽等生发阳气之物;秋季吃梨、百合滋阴润肺。作息规律,顺应昼夜节律,睡好子午觉,让身体脏器在该休息时休养生息。适度运动,打打太极拳、八段锦,动作舒缓却能调和气血、活动筋骨,强化身体素质,在流感流行季,构筑起自身稳固的健康防线!

甲流防治方

为帮助广大市民更好地抵御流感,温暖地度过这个冬季,重医附二院中西医结合科王维教授依据今年流感的特性,特拟定甲流防治方。该方案兼具预防与治疗功效,现向全社会公开,广大市民可依自身情况自主选用。

王维教授

中西医结合主任医师,教授,博士研究生导师、博士后导师。重庆医科大学附属第二医院中西医结合科学科负责人。重庆市妇女联合会副主席。国家青年岐黄学者,重庆英才·创新创业领军人才,重庆市中西医结合学术技术带头人,国家区域中医(肿瘤)诊疗中心培育单位主任,国家中医药管理局中医肿瘤重点专科带头人,国家中西医协同“旗舰”科室主任,国医大师金世元学术经验传承人及传承工作室(重庆)负责人,全国名中医王辉武学术经验传承人,全国名老中医药专家学术经验继承人及传承工作室负责人,重庆市中西医结合防治肿瘤创新研发中心主任,重庆市中医药防治肺癌传承创新团队带头人,北京大学重庆大数据研究院智慧中西医研究中心顾问,重庆市中医药专家学术经验继承工作指导老师。

义诊活动预告

本次中医药义诊科普活动受到了广大市民的一致好评,也帮助市民对中医药有了更深入地了解。

为持续传播中医药文化,为市民送温暖,下周重医附二院中西医结合科将继续开展义诊科普活动,欢迎各位朋友前来参加。

义诊科普活动地点:重医附二院渝中院区魁星楼广场

活动时间:2025年1月13日—15日(下周星期一、星期二、星期三)(资讯)

(文稿由重医附二院提供)

编辑:向娇    责编:王峻     审核:赵蕾

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流感≠普通感冒 “中招”后48小时很重要

近期流感高发,威胁着人们的身体健康。日常生活中,许多人将流行性感冒(简称流感)与普通感冒混为一谈。然而,流感与普通感冒有着本质的区别,其病情更为严重,并发症风险更高,对特定人群的危害极大。在流感流行季节,大众应提高警惕,做好个人防护措施,积极接种流感疫苗,一旦确诊,尽早进行抗病毒治疗,尤其是高危人群更应加强防范。

流感的病因与传播途径

1.流感病毒的类型。流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感病毒主要分为甲、乙、丙型。流感病毒变异速度快,传播快,全人群易感。

2.传播方式。流感病毒主要通过飞沫传播,如患者咳嗽、打喷嚏时喷出的含有病毒的飞沫,可被周围的人吸入呼吸道而感染。此外,接触被病毒污染的物品表面,如门把手、电梯按钮等,再用手触摸口鼻也可能导致感染。流感病毒在人群密集、通风不良的环境中更易传播,如学校、办公室等场所。

症状表现:比普通感冒更凶猛

1.前驱症状。流感起病通常较急,部分患者在发病初期可出现前驱症状,如乏力、头痛、肌肉酸痛、咽痛等,这些症状往往较为明显,与普通感冒有所不同。普通感冒的前驱症状相对较轻且不典型。

2.典型症状。随着病情进展,患者会迅速出现高热,体温可达39°C甚至更高,一般持续3~5天。同时伴有畏寒、寒战、极度乏力等全身症状,这些全身症状往往比普通感冒严重得多。此外,还可出现咳嗽、流涕、咽痛等呼吸道症状,部分患者可能有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状,而普通感冒主要以鼻部症状为主,发热一般为低热或中度发热,病程相对较短,通常5~7天可自愈。

高危人群需格外警惕与防护

1.儿童。尤其是5岁以下儿童,其免疫系统尚未发育完善,抵抗力相对较弱,感染流感病毒后易出现重症病例。

2.老年人。65岁以上老年人由于身体机能衰退,心肺功能、免疫功能等均有所下降,且常合并多种慢性基础疾病,一旦感染流感病毒,容易引发严重并发症。

3.孕妇。孕期妇女由于身体生理变化,免疫功能相对低下,感染流感后不仅自身病情可能较重,还可能对胎儿造成不良影响,特别是在孕早期和孕晚期。

4.患有慢性基础疾病的人群。这些人群的身体抵抗力较差,感染流感后发生并发症的风险显著增加,且并发症的严重程度往往较高,治疗难度大,预后较差。

预防策略:未雨绸缪,降低感染风险

一、疫苗接种。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感疫苗适用于6个月以上人群,尤其是高危人群。一般建议在每年流感季节来临前(通常为9~11月)接种流感疫苗,可有效预防流感病毒感染或减轻感染后的症状。

二、治疗措施。尽早诊断、尽早抗病毒药物治疗是流感防控的关键,一旦感染流感后,早期抗病毒治疗可以快速降低病毒载量。常用药物有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。早期抗病毒治疗可以减轻症状,缩短疗程,降低重症风险,同时也快速停止排毒,中位停止排毒时间24小时,使患者快速转阴,有效阻止流感病毒传播。

三、防护措施。1.勤洗手。经常用肥皂和流动水洗手,尤其是在咳嗽、打喷嚏后,触摸口鼻前,以及接触公共物品后,可有效去除手上的病毒,减少感染机会。2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾、毛巾等遮住口鼻,避免飞沫喷溅。3.增强体质与免疫力。保持均衡饮食,多摄入富含维生素C、维生素D、锌等营养素的食物;适量运动,如散步、慢跑等;保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯,有助于提高身体的抵抗力。4.避免前往人员密集场所。在流感流行季节,尽量避免前往人员密集、通风不良的场所,减少与他人的密切接触。5.注意环境卫生。定期对居住环境进行清洁和消毒,保持室内空气流通。(资讯)

(文/廊坊市人民医院蔡青波)

原标题:流行性感冒 不只是一场普通的“感冒”

编辑:周晋羽    责编:王峻     审核:毛丹

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梁平区“法治+非遗”碰撞出别样火花

非遗是中华优秀传统文化在当代的活态呈现。日前,一个令无数中国人振奋的消息传来:“春节——中国人庆祝传统新年的社会实践”成功列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。而梁平木版年画作为展示重庆独特春节年俗项目,成功参与了中国春节申遗工作。

据悉,梁平作为中国民间文化艺术之乡,拥有5项国家级、26项市级、124项区级非遗项目。近年来,梁平区深入推进非遗系统性保护和传承,持续加强国家、市、区三级名录体系建设,不断培育和壮大非遗传承人队伍。

目前,梁平区非遗资源丰富,现有各级各类非遗代表性传承人338名,他们个个身怀绝活;已建成10个文化遗产传承基地、13个传承实验基地、1个非遗保护传承体验基地,在景区、民宿设置非遗展示体验区;大力推进非遗进校园,各中小学校分别开展非遗特色课程,开设非遗传承兴趣班120余期。

如何保护和传承好非遗,实现其创造性转化、创新性发展。梁平区司法局联合区文化遗产保护中心,共同探索“非遗+普法”新模式,赋予非遗弘扬法治精神、传播法治文化的新使命,激发非遗崭新而持久的生命力。

梁平区成立非遗普法工作领导小组,吸纳非遗代表性传承人、传承基地负责人为领导小组成员,建立非遗普法运用共商机制,常态化开展非遗普法研究工作。在“非遗+普法+传承人”上,将75名法律素养高、热衷于传播法治文化的非遗代表性传承人,纳入全区1711名“法律明白人”培养范围,牢固树立非遗代表性传承人法治意识,鼓励传承人将法治文化融入非遗创作中。以莫绍萍、谭述华等为代表的梁平木版年画代表性传承人,围绕宪法、民法典、反电诈、防欺凌等法治主题,创作出多幅形象生动、主题突出、人物传神的法治木版年画,广泛应用于梁平区及重庆市法治宣传工作中,不断提升梁平区法治宣传工作的辨识度,10幅宪法木版年画被市委宣传部纳入全市核心价值观公益广告库推广使用。

在中国美丽休闲乡村猎神村的竹制品工艺陈列馆里,陈列着琳琅满目的背篓、撮箕、竹篮等生活用品,还有扇子、屏风等竹帘工艺品,巧夺天工的技艺让游客们流连忘返。在这些竹工艺品里可以发现尊法、学法、知法、守法等法治元素。“法治元素以这种形式出现在游客的视野里,可以增进游客对‘法’的了解,让法治思想对更多人产生潜移默化的影响,感受到法治文化的内涵。”梁平区司法局普法与依法治理有关负责人介绍说,梁平区司法局着力将法治文化、非遗、现代文化充分融合,充分挖掘梁平非遗蓝印画布、梁平竹编、梁平土陶等文创价值,通过“非遗+普法+文创”的方式将中华优秀传统文化、法治文化以直观、形象、生动的形式展现出来,不断满足人民群众对高品质文化生活的需求。

“梁平区将非遗和法治文化有机融合,将‘法治’元素融入非遗,利用非遗载体传播法治精神,丰富了法治宣传内容,提升了法治宣传效果。”梁平区司法局局长邹正国表示,梁平区将积极探索更多广大群众喜闻乐见的形式,进一步增强法治文化的影响力、渗透力和感染力,让普法工作更接地气、润民心,不断提升全区人民法治文化素养。

重庆法治报通讯员 赖正娇 记者 罗翠

原标题:“法治+非遗”碰撞出别样火花

编辑:程迷静    责编:覃蓝蓝     审核:罗军

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重庆大学附属江津医院精心救治七旬老人 其姊妹送来感谢信

“感谢神经外科的李振、重症医学科的何彦雨两位医生,救了我们兄弟一命,我们一家人都非常感动!”1月13日上午,两位年过七旬的老人将感谢信送到重庆大学附属江津医院。

原来,这两位老人是该院住院患者杨爷爷的亲姐妹。去年9月30日,杨爷爷在过马路时发生车祸后昏迷,被120送往重庆大学附属江津医院神经外科救治。

“当时,患者的头部、胸部受伤严重,有颅内出血、呼吸衰竭等症状。”神经外科副主任医师李振介绍,随后,杨爷爷又出现低氧、呼吸窘迫等症状,随即转入重症医学科治疗。

在重症医学科治疗两个多月后,杨爷爷病情逐步平稳,再次转入神经外科普通病房继续进一步康复治疗。经过营养神经、康复等综合治疗后,患者目前病情稳定,可进行简单的语言交流,肢体可完成部分活动,避免了成为“植物人”的悲剧。

“弟弟出车祸后,家人十分担心。医院的医生们也尽职尽责,开展了长达3个多月的精心治疗,总算把我弟弟从死亡的边缘拉了回来,我们家属都感到非常欣慰。”杨爷爷的姐姐说。(资讯)

(文/游春媛)

原标题:重庆大学附属江津医院精心救治七旬老人 老姊妹送来感谢信

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重庆市中医院2025年医联体工作推进大会圆满举行!

1月17日,重庆市中医院2025年医联体工作推进大会在重庆市中医院学术报告厅举行。本次大会旨在深化合作、创新模式,推动区域中医药事业协同发展,为人民群众提供更优质的医疗服务。

大会上,重庆市中医院与24家基层医疗机构举行了松散型医联体签约授牌仪式,与16家区县级中医院签订了医院制剂科研项目任务书,为医联体合作及医院制剂科研合作注入了新动力。

医联体单位交流发言环节精彩纷呈。秀山县中医院党支部书记王建华分享了秀山县中医院在医联体建设中的创新实践与成果;开州区中医院副院长程建华则从医院管理、学科建设等多角度阐述了开州区中医院在医联体合作中的探索与思考。

重庆市中医院党委副书记、院长吴斌作《“创新引领 携手共进”医联体建设工作报告》,全面回顾了过去一年医联体建设的成效与不足,展望了未来发展的机遇与挑战,并提出了具体的工作思路与措施,为医联体各单位指明了前进方向。

医联体单位圆桌会谈环节,紧扣“DRG支付制度下中医院管理实践与问题探讨”主题,各医联体单位代表结合自身实际,深入交流在DRG 支付制度下的管理经验、面临的挑战以及应对策略,共同寻求破解难题的方法,为中医院在新支付制度下的可持续发展提供了新思路。

重庆市中医院党委书记唐玲在总结讲话中充分肯定了医联体各单位在过去一年中的辛勤付出与取得的成绩,强调医联体建设对于提升区域中医药服务水平、满足人民群众健康需求的重要意义。她鼓励各单位继续深化合作,尤其在DRG改革的过程中,要增强协同性、创新性,共同探索医联体建设的新模式、新路径,为推动重庆市中医药事业高质量发展贡献力量。(资讯)

重庆商报记者 杜瑜

原标题:重庆市中医院2025年医联体工作推进大会圆满举行!

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重庆梁平:“立体”护航 为“低空之城”添法治之翼

“打飞的旅游”,电影里的科幻场景在梁平已经成为现实。

“三、二、一……”去年4月,随着倒计时结束,在双桂湖国家湿地公园,eVTOL“空中之恋”在梁平完成全球首飞,为公众描绘出一幅未来低空生活的美丽画卷。随着无人机“飞入寻常百姓家”,梁平的天空越来越“繁忙”。

据悉,梁平区通过“立体”法治护商硬核举措让低空经济“营商”变“赢商”,法治护航成为低空经济新战略性引擎。这既是梁平低空经济“腾飞”铺平“法治航道”的重要举措,也是我国低空经济从“起飞”迈向“腾飞”的缩影。

梁平机场,乘坐黔江至梁平短途运输航班的旅客走下飞机/图源 重庆法治报

制度领“低空”

精准施策开辟“精准航道”

去年9月,梁平区法院充分发挥司法职能作用,率先制定《司法助力低空经济发展服务西部低空之城建设十条措施》,从依法高效审执、健全法治规则、加大普法力度等方面细化了21项工作任务,要求组建咨询、调解、审判、执行、宣传等5个专班,构建“党组统筹+领导牵头+专班主责”体系。同时,该院还提出与该区发改委、区经信委等部门及相关低空企业建立定期联席会议机制,共享信息、分析案例、研判风险,强化行政与司法协作保护,让梁平区“打开天空”,让低空经济产业安全驶入“快车道”。

据悉,梁平区作为低空经济重要的试点城市之一,先行先试、大胆探索,运用法治力量打通低空经济堵点、卡点,推动新质生产力加快发展。通过制定《梁平区低空经济产业发展规划》和相关实施方案,致力打造“四区一枢纽”,构建“3+1”产业体系,推动航空制造、物流、文旅和服务保障等领域的协调发展,逐步形成完整且具竞争力的低空经济产业链。

梁平区建立了市、区两级法学会首席法律咨询专家联系低空经济产业机制。发挥首席法律咨询专家作用,梳理汇编低空经济现行法律法规,供政府部门及相关企业参考,为区委、区政府重大决策和规范性文件的制定建言献策,助力依法科学决策。

不仅如此,梁平区司法局还建立了政策文件合法性审查机制,形成重大政策文件起草由部门法制机构初审,区司法局再审的“双重审查”机制,提升政策文件“法治硬核”。同时,严格落实《重庆市重大行政决策程序规定》,严格遵循公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查、集体讨论决定等重大行政决策法定程序规定,明确公平竞争审查制度流程,通过优化低空经济营商环境,确保低空经济各项行政决策始终在法治化轨道上运行。

法治护“低空”

行稳致远铺就“法治轨道”

“请问您知道无人机适合的飞行高度是多少吗?您是否知道无人机飞行活动的注意事项和禁止行为?”日前,梁平区公安局在梁平名豪广场举办无人机安全飞行普法宣传活动,通过悬挂横幅、设置展板、派发传单等形式,向群众宣传和普及无人驾驶航空器安全管理知识,吸引了不少群众驻足观看。

梁平区法院夯实涉低空经济司法建议分析机制,开展涉低空经济案件专题分析,分析纠纷产生的法律症结,及时制发司法建议,为企业提供风险预警。该院还联合西南政法大学共建教学科研实践基地。

梁平区检察院坚持探索精细化检察服务新方式,聚焦便利企业诉讼,不断优化完善12309检察服务中心涉企绿色通道,建立“优先受理、优先移送、快速办理”的涉企案件专门机制,精准对接企业、民生需求,打通服务发展“最后一公里”。此外,该院还与西南政法大学人工智能法学院联合开展课题研究,形成智库意见和检察履职措施,加大对低空经济领域技术攻坚、产品研发、科技创新司法保护力度,助力梁平低空经济产业发展。

为了让低空经济普法宣传深入涉旅企业及百姓,梁平区政法各单位结合“3·15”国际消费者权益日等时间节点,开展合规指导、“法治体检”等活动,督促企业合法合规诚信经营,预防“宰客”事件发生,切实保护消费者合法权益,打造最优法治文旅环境。梁平区公安局民警围绕无人机实名登记、使用者年龄限制、违规行为的处罚措施等相关内容,向现场群众详细解读了《无人驾驶航空器飞行管理暂行条例》,并接受企业、群众法律咨询,帮助其更好地理解和遵守相关法律法规。

监管保“低空”

多元赋能守护“安全通道”

安全是低空经济的基石。2024年8月,梁平参加2024中国航空航天科普展览会暨中国(重庆)低空经济产业博览会,以“西部低空之城”身份亮相。1000架无人机点亮梁平双桂湖夜空,这是一场如繁星璀璨般的光影盛宴。

突然,梁平区公安局低空安全管理服务平台预警,一架未经飞行报备的无人航空器预备进入现场上空。现场执勤民警5分钟内成功找到“黑飞手”并进行有效劝阻。

梁平区领导查看新型警用无人机/图源 重庆法治报

在低空经济高速发展的背景下,民用无人机发展迅猛。梁平区公安局以“专业+机制+大数据”新型警务运行模式为牵引,构建无人机安全飞行的“天网”。这是梁平区公安局无人机创新警务为安全高效的低空经济运行提供安全支撑的一个缩影。

据悉,近年来,梁平区为抢抓新赛道风口,在政策上持续“加码”,为低空经济“腾飞”积蓄动能。以“产业链+”为指引,组建10亿元低空经济产业基金,印发《梁平区支持低空经济高质量发展十条激励措施(试行)》,围绕支持基础设施建设、产业发展、科技成果转化、公共服务平台建设、适航取证、低空运输发展、公共服务领域应用、财政金融服务、人才培育、市场拓展等10个方面。

为了让低空经济顺利“飞”到百姓身边,梁平区政法各单位全面落实普法责任制,常态化开展低空经济普法宣传“进厂区、进园区、进社区”活动。结合低空经济发展实际,充分利用“法律明白人”队伍人员多、分布广、宣传灵活等优势,为1711名“法律明白人”开授航空法治课程,大力宣传民用航空法、《无人驾驶航空器飞行管理暂行条例》《民用无人驾驶航空器运行安全管理规则》等法律法规,发挥示范带头作用,引导群众依法飞行无人机,共同营造良好低空法治环境。

服务优“低空”

文旅融合携手“振翅高飞”

播种、撒肥、施药,一架农用植保无人机抵得上以往几十人的劳动量;四川达州、北川和重庆梁平之间的低空短途运输“组合航线”正式开通;高空跳伞爱好者从4000米的高空一跃而下,腾跳、开伞、降落一气呵成……近年来,一系列低空经济应用场景在梁平出现。

开展低空跳伞旅游/图源 重庆法治报

据悉,在梁平,A1类通用机场使用许可证被业界比作开展“飞的”业务的入场券。而梁平早在2020年就获得此证。依托重庆首个军民合用通用机场——梁平机场,相关“飞的”业务已在梁平陆续铺开。梁平机场划设5个停机坪共50个停机位。常驻通航企业已达到9家,通航飞行业务量连续3年居全市第一,梁平区也被授牌为“全市低空经济先行试验区”。

作为渝东北唯一获批低空经济产业试点区县,梁平区在时机上抢得先机,走在了重庆各区县前列。不断做好与《重庆市推动低空空域管理改革促进低空经济高质量发展行动方案(2024~2027)》衔接,着力优化营商环境,构建良好产业生态。推行“一站式”服务,建设无人机综合应用测试场;建立运维培训一体化服务模式。在优化细化人才保障中,强化工作专班,实体运行,打表推进;将职业教育转化为国防动员能力储备,极大程度丰富了“低空+”场景。

梁平区司法局建立了低空产业法律服务志愿团,整合律师、人民调解、公证、行政复议等法律服务资源,在低空产业园区设立服务联系点,建立“多对一”全方位联系对接服务机制,精选各领域专业服务人员,为低空企业提供法治体检、行政复议、公证、低空领域纠纷调解等服务。

随着越来越多的通用航空业务在梁平落地,更多企业也将目光抛向了梁平。日前,梁平成功与中国航空运输协会等7家企业签订8项合作框架协议,总投资达35亿元的重庆无人机航空产业城项目也成功落地梁平。

2024年,梁平机场飞行作业总时数达2.7万小时,飞行架次接近7.5万架次。短途运输稳健运行450架次,安全运送旅客2000人次。高空跳伞7560人次。

梁平区委常委、政法委书记徐勇告诉记者:“梁平区作为重庆首批低空经济先行试验区、低空装备产业发展试点区,资源禀赋优势明显,低空产业发展势头强劲。政法系统将紧扣服务保障经济社会高质量发展主题,以政法之力,大力维护市场经济秩序,大力深化法治化营商环境建设,大力提升公共服务能力,以高水平法治、高水平安全护航低空经济这一万亿级产业‘蓝海市场’,助推梁平向空中之城出发,到2030年创成国家低空经济发展示范区、低空产业名城。”

重庆法治报记者 罗翠

原标题:“立体”护航 为“低空之城”添法治之翼

编辑:程迷静    责编:覃蓝蓝     审核:王光建

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交通执法人 护航平安路

为游客指路/图源 重庆法治报

新春团圆,平安出行、顺利出行,是民之所望、心之所向。1月26日,渝中母城,解放碑、洪崖洞、朝天门等网红景点,如织人流在红彤彤的灯笼下穿梭,年味甚浓。

送新春福袋/图源 重庆法治报

“你好,夜间天凉,行车请注意安全。送您一副对联,新春快乐。”傍晚时分,洪崖洞下口公交站台,市交通执法总队直属支队渝中区大队执法队员正对巡游出租车、客运车辆等进行检查,并送上新春福袋。

检查网约车/图源 重庆法治报

春节期间,渝中区大队的交通执法队员放弃与家人团聚,24小时备勤。他们用自己的行动诠释着责任与担当,用自己的付出守护着群众的出行安全。

重庆法治报记者 饶果 舒楚寒

原标题:交通执法人 护航平安路

编辑:程迷静    责编:覃蓝蓝     审核:赵蕾

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